Las emociones influyen en nuestro pensamiento y conducta, por lo que el control emocional es fundamental. Las personas usuarias del Programa Ao seu Lado: Aldaba CONTIGO lo trabajaron en una sesión formativa y práctica, comenzando por la identificación de emociones y aplicando técnicas sencillas para su adecuada gestión.
El objetivo del taller fue aprender a manejar las emociones negativas y prevenir sus efectos en la salud. La actividad tuvo una excelente acogida y una participación muy activa, mostrando el interés por seguir profundizando en este tipo de aprendizajes.
¡Prepararemos nuevos talleres el próximo año!
Esta actividad del Programa Ao seu Lado está subvencionada a través de la convocatoria IRPF 2024 de la Consellería de Política Social e Igualdade de la Xunta de Galicia; dirigida a mejorar la calidad de vida, la autonomía personal, y la inclusión social y laboral de las personas con discapacidad.
As emocións inflúen no noso pensamento e na nosa conduta, polo que o control emocional é fundamental. As persoas usuarias do Programa Ao seu Lado: Aldaba CONTIGO traballárono nunha sesión formativa e práctica, comezando pola identificación das emocións e aplicando técnicas sinxelas para a súa adecuada xestión.
O obxectivo do obradoiro foi aprender a manexar as emocións negativas e previr os seus efectos na saúde. A actividade tivo unha excelente acollida e unha participación moi activa, amosando o interese por seguir afondando neste tipo de aprendizaxes.
¡Prepararemos novos obradoiros o vindeiro ano!
Esta actividade do Programa Ao seu Lado está subvencionada a través da convocatoria IRPF 2024 da Consellería de Política Social e Igualdade da Xunta de Galicia; dirixida a mellorar a calidade de vida, a autonomía persoal, e a inclusión social e laboral das persoas con discapacidade.
