En Trobada , vivienda supervisada, hemos dedicado un tiempo a la gimnasia mental a través de la resolución de laberintos, una propuesta lúdica que combina concentración, esfuerzo mental y disfrute.
Este tipo de ejercicios estimula de forma directa funciones cognitivas claves como la atención sostenida, la memoria, la planificación, orientación espacial y la resolución de problemas.
Cada laberinto supone tomar decisiones y mantener el foco hasta encontrar la solución. Además, la actividad refuerza la autonomía, la confianza en las propias capacidades y tolerancia a la frustración, favoreciendo una actitud perseverante ante las dificultades. Todo ello en un ambiente donde cada usuario avanza a su propio ritmo.
En Trobada, vivenda supervisada, hem dedicat un temps a la gimnàstica mental a través de la resolució de laberints, una proposta lúdica que combina concentració, esforç personal i gaudi.
Aquest tipus d’exercicis estimula de manera directa funcions cognitives clau com l’atenció sostinguda, la memòria, la planificació, l’orientació espacial i la resolució de problemes.
Cada laberint implica prendre decisions i mantenir el focus fins a trobar la solució. A més, l’activitat reforça l’autonomia, la confiança en les pròpies capacitats i la tolerància a la frustració, afavorint una actitud perseverant davant les dificultats. Tot això en un ambient on cada usuari avança al seu propi ritme.
