envejecimiento activo

Taller de cuidado diario

En el Programa Ao seu Lado en Galicia, hemos realizado un taller sobre cuidado personal y del hogar. El objetivo de estas actividades es que las personas usuarias, a las que apoyamos, fortalezcan hábitos y rutinas de higiene y aseo personal, así mismo, se trabaja para que adquieran mayores conocimientos…...

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Taller hábitos saludables

Desde el programa Aldaba Suport Balears, queremos recalcar la importancia de tener hábitos saludables tanto en la alimentación cómo en las actividades de ocio, por lo que el jueves realizamos el taller semanal en nuestro huerto, SES GARBES espacio cedido por Fundación ASIMA ,trabajando y disfrutando de una manera sana…...

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Taller habilidades digitales

Las personas usuarias del programa Ao seu lado, participaron en tres talleres de acercamiento y capacitación en Habilidades Digitales. El primero versó sobre el uso del teléfono móvil, conociendo utilidades como gestión de llamadas, contactos, mensajería, así como aplicaciones sanitarias y asistenciales de la comunidad. En el segundo se hizo…...

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Huerto ” Ses Garbes”

La unión hace la fuerza. Hoy hemos dado buena cuenta de ello, tanto José como Francisco y Víctor han estado trabajando con ilusión y ganas para poner a punto nuestro Huerto “SES GARBES” (espacio cedido por Fundación ASIMA), hemos despejado de malas hierbas dejándolo listo para que nuestra siembra pueda seguir…...

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Comida navideña en Aldaba Contigo

En Aldaba Contigo han celebrado como todos los años su tradicional comida navideña. Como cada una de las personas usuarias residen en distintos lugares este el mejor momento del año para juntarse y celebrar. Además, para los más mayores supone una salida de sus lugares residenciales y de las rutinas…...

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Llega la Navidad a Aldaba Contigo

Las personas usuarias de Aldaba Contigo se han puesto manos a la obra, estas navidades con más ganas que nunca, para poner entre todos la decoración navideña del lugar en el que residen. Después de todo un año viviendo juntos, estos momentos de unión y fraternidad, les ayudan a socializar…...

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Aldaba Contigo visita Aranjuez

En el programa Aldaba Contigo saben lo importante que son las actividades de ocio. Ayudan a las personas que apoyamos a socializar, salir de la rutina y potenciar el envejecimiento activo en el caso de los más mayores. En este caso se realizó una visita a los espacios más emblemáticos…...

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Taller en Aldaba Integra

En Aldaba Integra sigue la programación de actividades, y en la actualidad están realizando la creación de unos posavasos. Estos serán luego expuestos en Para el próximo 17 de noviembre. José y Antonio, han comenzado la creación y en los siguientes días, junto a otros compañeros, irán realizando más. Una…...

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Elfos y calcetines

Las personas usuarias del programa Ao Seu Lado-Galicia están participando en la iniciativa “Elfos y Calcetines” que tiene como objetivo que personas en riesgo de exclusión social reciban un regalo por Navidad. Existen dos papeles protagonistas en este proyecto, por una parte, están los “Elfos” que son las personas que…...

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Cumpleaños en Aldaba Contigo

En Aldaba Contigo estamos de celebración. Para que las personas usuarias sigan teniendo contacto entre ellas, después de por ejemplo pasar las vacaciones juntos, los profesionales del programa organizan pequeños eventos durante el invierno para que sigan en contacto. De esta manera, cada uno sale de su lugar de residencia,…...

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Visita Monte de Guía

El pasado jueves las personas usuarias del programa Ao seu Lado visitamos uno de los miradores más bonitos de la Ria de Vigo, el mirador que se encuentra en la cima del Monte de la Guía. La salida comenzó con un paseo por la sombra de los arboles hasta llegar…...

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Otoño en Huerto Ses Garbes

Comenzamos la campaña de otoño, con la siembra de nuevas hortalizas en el Huerto Ses Garbes en los Huertos Sociales ASIMA. Lechugas, cebollas, acelgas han sido plantadas por Joan, junto a Miriam, auxiliar de apoyo del Servicio Aldaba Suport Balears.  Aldaba Integra sigue siendo un recurso esencial para las personas…...

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Viaje en el tren de Sóller

Juan, Carlos, Sebas, Maria y Luis junto a Aida Jiménez, auxiliar de apoyo del servicio “Aldaba Suport Balears”, gracias al Proyecto “ Al Teu Costat” equip de proximitat de suport asistencial a la curatela i/o mesuras de suport. Pandèmia COVID-19, de Caixa Colonya-Fundació Guillem Cifre, han disfrutado de una excursión a Sóller. Han…...

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Día en Natura Parc

Juan, Carlos, María y Luis junto a Aida Jiménez, auxiliar de apoyo del Servicio “Aldaba Suport Balears”, gracias al Proyecto “Al teu costat” equip de proximitat de suport assistencial a la curatela i/o mesuras de suport. Pandèmia COVID-19  de Caixa Colonya-Fundació Guillem Cifre, han podido disfrutar de una excursión a Natura Parc.…...

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Visita a Cangas

El pasado miércoles las personas usuarias del programa A su Lado-Galicia cruzamos la Ría de Vigo para visitar la villa marinera de Cangas. En ella dimos un paseo por la zona de la Alameda y aprovechamos para pasar un rato de diversión y hacer algo de ejercicio en los circuitos…...

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Paseo por el puerto de Vigo

El pasado miércoles las personas usuarias del programa A su Lado-Galicia hicimos una salida de ocio al puerto de Vigo, la actividad consistió en un paseo que iniciamos en la zona del casco viejo y terminamos en el náutico. Durante el trayecto paramos en numerosas ocasiones para ver cómo fueron…...

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Aldaba Contigo

Estas son Raquel y Mª Sol. Se conocieron este año en las vacaciones a la playa y compartieron habitación. Hicieron muy buenas migas y ahora cada vez que vamos a casa de Raquel, nos pide que la marquemos el número de teléfono móvil de Mª Sol para poder hablar con…...

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Visita a Caixa Forum Palma

Felipe, Sebas y Carlos, junto a Miriam, auxiliar de apoyo del Servicio “Aldaba Suport Balears”, han podido disfrutar de la exposición en CaixaForum de Apollo 11, que conmemora la llegada del Apollo 11 a la Luna, uno de los logros más impactantes de la humanidad. Una actividad programada desde el Centro “Aldaba Integra”,…...

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Disfruto manteniéndome activo

En la actividad que teníamos programada para hoy, los usuarios del programa A su Lado-Galicia fuimos al parque de la Riouxa, que se encuentra en el barrio de Teis. En primer lugar, estuvimos hablando de la importancia de mantenerse activos, de los hábitos de vida saludables y para terminar la…...

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Diario de actividades

Las personas usuarias del programa “A su Lado-Galicia” participaron en un taller en el que elaboramos un “Diario de actividades cotidianas” en él apuntamos todo lo que hacemos en un día y, sobre todo, lo relacionado con los hábitos de higiene personal. Una vez terminado, tendrán que colgarlo en su…...

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Taller de priorización de necesidades

El pasado diez de agosto las personas usuarias del programa Ao seu Lado-Galicia hicimos un taller que tenía como objetivo principal aprender a gestionar mejor el dinero y a priorizar las necesidades. Para ello, hicimos un role play de un supermercado donde teníamos productos de alimentación y con pequeñas cantidades…...

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Picnic en A Bouza con comida saludable

En el programa A su Lado-Galicia visitamos uno de los parques de la ciudad, el de A Bouza en el barrio de Coia, con la finalidad de concienciarnos sobre los hábitos de vida saludable y además disfrutar del fresco que nos ofrecen las sombras de su vegetación. Para ello, dimos un…...

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Visita al museo Meirande

El pasado lunes 18 de julio, las personas usuarias del programa A su Lado-Galicia descubrimos el museo Meirande que es un centro de interpretación de la batalla y el patrimonio cultural de Rande. Desconocíamos la cantidad de tesoros que se encuentran hundidos en la propia ría. Después de conocer el…...

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Cruzar la ría de Vigo para ver Cangas

Cruzar la ría de Vigo en barco cuando la ciudad arde de calor es algo único. Y eso hicieron las personas usuarias del programa Ao seu Lado en busca del fresco marino y de la bien conocida animación de Cangas do Morrazo. Un paseo a la sombra de los árboles…...

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Taller de habilidades digitales

En un mundo cada vez más virtual, acercarse a las nuevas tecnologías abre nuevos caminos de conocimiento y socialización. Así lo percibieron las personas usuarias del programa Ao Seu Lado en los tres talleres de habilidades digitales celebrados el 25 de mayo el 8 y el 29 junio en la…...

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Conociendo la biblioteca

La Biblioteca Pública Xosé Neira Vilas de Vigo se abrió a las personas usuarias del programa Ao Seu Lado. De la mano de Mar, magnífica anfitriona, no sólo hicimos un recorrido por la instalación, sino que conocimos el funcionamiento de la biblioteca, su sistema de préstamo y las ventajas de…...

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Actividades Aldaba Contigo

En Aldaba Contigo damos apoyo a las personas que atendemos, y valoramos su capacidad y gustos para poder planificar las actividades. Los talleres que realizamos están adaptados a las capacidades de cada persona usuaria, teniendo en cuenta que sean actividades que les gusten y disfruten y con las que interactúen…...

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En el Museo del Mar de Galicia

Visitar el Museo do Mar de Galicia en la costa de Alcabre-Vigo es siempre una experiencia única. Permite recorrer la historia de la navegación, de la pesca gallega por todos los mares del mundo, de la industria ligada al mar, los inicios y futuro de la oceanografía y conocer los…...

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Feliz cumpleaños Rosa

Para Rosa, el día de su cumpleaños siempre ha sido era un día normal, pero este año los compañeros de Aldaba Contigo han querido que no fuera así. Rosa, solo recibía visitas de las personas que le ayudan con el aseo y la comida, desde que forma parte del programa…...

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Desde Baiona, mirando al mar y a Compostela

Acercarse lo mar de Baiona y sentir el peso de su historia siempre es algo especial y así lo vivieron las personas usuarias del programa Ao Seu Lado, de Fundación Aldaba-Galicia. La “excusa” de la visita fue la exposición itinerante “Caminos del Sur”, con la que la Diputación de Pontevedra…...

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A su lado: visita al museo de ferrocarril

En el programa A su lado, sabemos que la salud mental es muy importante, y por eso queremos paliar las consecuencias a nivel social que han sufrido las personas usuarias durante el confinamiento. Las salidas de ocio son una ocasión para poder pasar un rato distendido, corte de la rutina…...

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Aldaba Contigo imparable

En Aldaba Contigo están IMPARABLES, han estado practicando sus primeras actividades con los pedales estáticos, que les permite hacer ejercicio de forma cómoda. Con ellos, recuperan su fuerza muscular, incentivan la circulación y la coordinación de sus extremidades inferiores. Los profesionales del programa están consiguiendo que puedan realizar un nivel…...

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Vuelven los encuentros en Aldaba Contigo

Después de una temporada de restricciones en los centros residenciales, en Aldaba Contigo están de enhorabuena porque han empezado poco a poco a retomar los encuentros con las personas usuarios con las que trabajamos. Estos encuentros son muy importantes para nosotros puesto que retomamos las visitas que tanto agradecen las…...

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Taller de cocina

En Fundación Aldaba apoyamos a personas en situación de vulnerabilidad en dos pisos que gestionamos en Madrid, donde viven como una familia personas de diferentes edades. En este caso hemos elaborado una suculenta tarta de castañas, un fruto tal típico de estas fechas. Con este tipo de actividades tratamos de…...

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Exposición Oficios en peligro de extinción

Las personas usuarias del programa “Ao seu Lado” de Galicia visitaron la exposición “Oficios en peligro de extinción” en el Museo Etnográfico Liste. Una muestra de oficios tradicionales que no han resistido el paso del tiempo y han terminado desapareciendo y otros que continúan reinventándose, como es el caso de los…...

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