Desde Llaflor Centro Ocupacional seguimos apostando por herramientas que nos ayuden a expresar cómo nos sentimos y mejorar nuestras relaciones.
Una de nuestras dinámicas más utilizadas es la dinámica del semáforo, una actividad que realizamos a diario para compartir nuestro estado de ánimo y fortalecer la comunicación dentro del grupo.
En esta ocasión, hemos llevado la dinámica un paso más allá, utilizándola para trabajar las dinámicas relacionales entre las personas. A través de los colores verde, amarillo y rojo, hemos reflexionado sobre cómo nos sentimos en nuestras interacciones con los demás, cómo afectan nuestras acciones a quienes nos rodean y qué podemos hacer para mejorar la convivencia.
Esta actividad nos ha permitido desarrollar la empatía, la escucha activa y la inteligencia emocional, ayudándonos a identificar situaciones en las que nos sentimos cómodos, aquellas en las que hay dudas o conflictos, y cómo podemos resolverlas desde el respeto y el compañerismo.
Porque en Llaflor creemos que entendernos mejor es la clave para crecer juntos.
Des de Llaflor Centre Ocupacional continuem apostant per eines que ens ajudin a expressar com ens sentim i millorar les nostres relacions.
Una de les nostres dinàmiques més utilitzades és la dinàmica del semàfor , una activitat que realitzem diàriament per a compartir el nostre estat d’ànim i enfortir la comunicació dins del grup.
En aquesta ocasió, hem portat la dinàmica un pas més enllà, utilitzant-la per a treballar les dinàmiques relacionals entre les persones. A través dels colors verd, groc i vermell, hem reflexionat sobre com ens sentim en les nostres interaccions amb els altres, com afecten les nostres accions als qui ens envolten i què podem fer per a millorar la convivència.
Aquesta activitat ens ha permès desenvolupar l’empatia, l’escolta activa i la intel·ligència emocional, ajudant-nos a identificar situacions en les quals ens sentim còmodes, aquelles en les quals hi ha dubtes o conflictes, i com podem resoldre-les des del respecte i la companyonia.
Perquè en Llaflor creiem que entendre’ns millor és la clau per a créixer junts.
