Desde el programa Aldaba Suport Balears sabemos que la actividad de cultivar un huerto no solo es fundamental para obtener alimentos frescos y saludables, sino que también promueve una conexión más profunda con la naturaleza y el medio ambiente.
El cuidado de un huerto implica conocer y respetar la tierra, una mayor conciencia sobre la sostenibilidad. Además, la siembra en primavera-verano es crucial, ya que durante estos meses las condiciones climáticas favorecen el crecimiento rápido y abundante de una variedad de cultivos.
Los beneficios de esta actividad del huerto van más allá de la producción de alimentos, también favorece el bienestar emocional y físico de quienes participan, ya que ofrece una oportunidad única para desconectar del estrés diario y disfrutar de un tiempo de relajación al aire libre.
El trabajo en el huerto fomenta la paciencia, la dedicación y el sentido de logro. Además, promueve la colaboración y el trabajo en equipo, fortaleciendo los lazos entre las personas que participan en el proceso. Sin lugar a dudas, cultivar un huerto se convierte en una actividad terapéutica y enriquecedora, que no solo beneficia a nivel físico, sino también emocional, contribuyendo a una vida más saludable y equilibrada.
Des del programa Aldaba Suport Balears sabem que l’activitat de cultivar un hort no només és fonamental per obtenir aliments frescos i saludables, sinó que també promou una connexió més profunda amb la natura i el medi ambient.
La cura d’un hort implica conèixer i respectar la terra, una major consciència sobre la sostenibilitat. A més, la sembra a la primavera-estiu és crucial, ja que durant aquests mesos les condicions climàtiques afavoreixen el creixement ràpid i abundant d’ una varietat de cultius.
Els beneficis d’aquesta activitat de l’hort van més enllà de la producció d’aliments, també afavoreix el benestar emocional i físic dels qui hi participen, ja que ofereix una oportunitat única per desconnectar de l’estrès diari i gaudir d’un temps de relaxació a l’aire lliure.
El treball a l’hort fomenta la paciència, la dedicació i el sentit d’assoliment. A més, promou la col·laboració i el treball en equip, enfortint els llaços entre les persones que participen en el procés. Sense cap dubte, cultivar un hort es converteix en una activitat terapèutica i enriquidora, que no només beneficia a nivell físic, sinó també emocional, contribuint a una vida més saludable i equilibrada.
