A través de ejercicios sencillos, música y juegos, los integrantes del Programa Ao seu Lado: Aldaba CONTIGO trabajamos la psicomotricidad de manos y pies en dos sesiones realizadas al aire libre. Durante las actividades se abordaron conceptos y prácticas de lateralidad, equilibrio y diversas habilidades motrices, mediante ejercicios y dinámicas que todos los participantes disfrutaron.
Estas sesiones permitieron desarrollar destrezas que, en algunos casos, se encuentran “un poco en desuso”, promoviendo de manera lúdica la atención, la coordinación óculo-manual y la flexibilidad. Fueron encuentros divertidos y participativos, en los que el movimiento fue el principal protagonista.
Después de estas experiencias, continuaremos poniendo en práctica todas estas habilidades que el cuerpo nos permite, recordando siempre que el movimiento es clave para una buena salud y bienestar integral.
Esta actividad está financiada parcialmente por el Fondo Social Europeo (FSE+) a través del Programa FSE+ Galicia 2021-2027, que tiene como objetivos fomentar la inclusión, promover la igualdad de oportunidades, la no discriminación y la participación.
TRABALLANDO MANS E PÉS – PSICOMOTRICIDADE (INCLUSIÓN)
A través de exercicios sinxelos, música e xogos, as persoas integrantes do Programa Ao seu Lado: Aldaba CONTIGO traballamos a psicomotricidade de mans e pés en dúas sesións realizadas ao aire libre. Durante as actividades abordáronse conceptos e prácticas de lateralidade, equilibrio e diversas habilidades motrices, mediante exercicios e dinámicas que todas as persoas participantes gozaron.
Estas sesións permitiron desenvolver destrezas que, nalgúns casos, se atopan “un pouco en desuso”, promovendo de maneira lúdica a atención, a coordinación óculo-manual e a flexibilidade. Foron encontros divertidos e participativos, nos que o movemento foi o principal protagonista.
Despois destas sesións, continuaremos poñendo en práctica todas estas habilidades que o corpo nos permite, lembrando sempre que o movemento é clave para unha boa saúde e un benestar integral.
Esta actividade está financiada parcialmente polo Fondo Social Europeo (FSE+) a través do Programa FSE+ Galicia 2021-2027, que ten como obxectivos fomentar a inclusión, promover a igualdade de oportunidades, a non discriminación e a participación.
