Desde el programa Aldaba Suport Balears realizamos en la residencia Llars de Ancians una actividad recreativa de tenis con globo que promueve movimiento y alegría en las personas mayores.
En un innovador enfoque de actividad física para nuestros mayores diseñada para combinar ejercicio suave, coordinación y diversión.
La actividad consistió en utilizar raquetas ligeras para golpear globos inflados, promoviendo movimientos amplios y flexibles sin el riesgo de impactos fuertes que pueda tener el tenis tradicional. Los participantes disfrutaron de un ambiente lleno de risas mientras mejoraban su equilibrio, reflejos y movilidad general.
Fomentar la actividad física de forma lúdica y segura, es uno de nuestros objetivos en estos talleres sonde se busca que se encuentren espacios de recreación que estimulen tanto el cuerpo como la mente, promoviendo bienestar integral y la diversión sin límites de edad.
Des del Programa Aldaba Suport Balears realitzem a la residencia Llars de Ancians una activitat Recreativa de Tennis amb Globus que promou moviment i alegria en la gent gran.
En un innovador enfocament d’activitat física per als nostres majors dissenyada per combinar exercici suau, coordinació i diversió.
L’ activitat va consistir a utilitzar raquetes lleugeres per colpejar globus inflats, promovent moviments amplis i flexibles sense el risc d’ impactes forts que pugui tenir el tennis tradicional. Els participants van gaudir d’un ambient ple de rialles mentre milloraven el seu equilibri, reflexos i mobilitat general.
Fomentar l’ activitat física de forma lúdica i segura, és un dels nostres objectius en aquests tallers sonde es busca que es trobin espais de recreació que estimulin tant el cos com la ment, promovent benestar integral i la diversió sense límits d’ edat.
