Y llego el día más esperado de diciembre, nuestra comida de fin de año con las personas que atendemos, la navidad es un tiempo para entendernos, cuidarnos y buscar la forma de adaptarnos de la mejor manera posible, es época de reencuentros, de dar y recibir: las emociones en Navidad son concretas.  

Desde el Programa Aldaba Suport Balears es una de las actividades que más cuidamos y preparamos con esmero porque pese a que es una época feliz, familiar y divertida, hay personas que la viven de forma distinta, con nostalgia, tristeza, frustración, estrés e incluso dolor. 

Más allá de cómo las vivamos y percibamos, puede que estas fechas sean el momento del año donde más emociones experimentamos, y estas están directamente relacionadas con las experiencias que hemos vivido y que estamos viviendo. Por eso además de la festividad nos planteamos objetivos, los cuales nos invitan a movilizarnos y dar una serie de pasos.

El hecho de tomar acciones contribuirá a que empecemos a experimentar emociones más positivas, como, por ejemplo, las ganas y la motivación.  

Fue divertida, reímos y hablamos de propósitos y nuevos retos, y sobre todo fue un merecido reconocimiento a las personas que siempre están cuando se les convoca, a su disposición y actitud durante todo el año. 

Esta actividad está incluida en el Programa “Al Teu Costat” subvencionada por la Fundación Guillem Cifre de Caixa Colonya

I llegeixo el dia més esperat de desembre, el nostre àpat de cap d’any amb les persones que atenem, el nadal és un temps per entendre’ns, cuidar-nos i buscar la forma d’adaptar-nos de la millor manera possible, és època de retrobaments, de donar i rebre: les emocions per Nadal són concretes. 

Des del Programa Aldaba Suport Balears és una de les activitats que més cuidem i preparem amb cura perquè malgrat que és una època feliç, familiar i divertida, hi ha persones que la viuen de forma diferent, amb nostàlgia, tristesa, frustració, estrès i fins i tot dolor. Més enllà de com les visquem i percebem, pot que aquestes dates siguin el moment de l’any on més emocions experimentem, i aquestes estan directament relacionades amb les experiències que hem viscut i que estem vivint. Per això a més de la festivitat ens plantegem objectius, els quals ens conviden a mobilitzar-nos i donar una sèrie de passos. El fet de prendre accions contribuirà que comencem a experimentar emocions més positives, com, per exemple, les ganes i la motivació. 

Va ser divertida, rentem i parlem de propòsits i nous reptes, i sobretot va ser un merescut reconeixement a les persones que sempre hi són quan se’ls convoca, a la seva disposició i actitud durant tot l’any. 

Aquesta activitat està inclosa en el Programa «Al Teu Costat» subvencionada per la Fundació Guillem Cifre