El Blog de Aldaba

Ruta por la islas Ons

Menores en la playa

Los niños y niñas de O Seixo eligieron las islas Ons para una pequeña ruta de senderismo que acabó con un buen chapuzón en la playa.

Ons es un archipiélago situado en las Rías Baixas, que pertenecen al municipio de Bueu, en la provincia de Pontevedra (Galicia, España).

Sabemos que el deporte en verano es una buena alternativa para un ocio saludable de la que no hay que olvidarse. El senderismo en naturaleza, combate la obesidad y el sedentarismo, aumenta la resistencia física y favorece el juego en un entorno libre y seguro, dando lugar a una relación sana con el deporte alejado de un ambiente competitivo. Por otro lado, los juegos acuáticos en la playa estimulan la relajación y ayuda a respirar mejor, reduce el nivel de ansiedad ocasionado por factores de estrés del día a día y favorece la desconexión de la rutina.

Esta actividad está incluida en el proyecto “Facendo Nós III”, apoyado por la subvención 2023 de Programas de Cooperación de la Xunta de Galicia.

Os nenos e nenas do Seixo elixiron Ons para un pequeno roteiro de sendeirismo que acabou cun bo mergullo na praia.

Ons é un arquipélago situado nas Rías Baixas, que pertencen ao municipio de Bueu, na provincia de Pontevedra (Galicia, España).

Sabemos que o deporte no verán é unha boa alternativa para un lecer saudable da que non hai que esquecerse. O sendeirismo en natureza, combate a obesidade e o sedentarismo, aumenta a resistencia física e favorece o xogo nunha contorna libre e segura, dando lugar a unha relación sa co deporte afastado dun ambiente competitivo. Doutra banda, os xogos acuáticos na praia estimulan a relaxación e axuda a respirar mellor, reduce o nivel de ansiedade ocasionado por factores de tensións do día a día e favorece a desconexión da rutina.

Esta actividade está incluída no proxecto “Facendo Nós III”, apoiado pola subvención 2023 de Programas de Cooperación da Xunta de Galicia.

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