Siguiendo la ruta de talleres en residencias donde están algunas de las personas que atendemos, fuimos a visitar la Llar de Ancians, donde nos esperaban Catalina, Josefa y Antonia, esta vez el tema fue autocuidado, trabajamos la memoria de los usuarios mediante los pasos que hay que seguir para llevar a cabo una buena higiene. 

Los talleres de autocuidado llevan implícito bienestar psicológico. El objetivo principal de este taller es favorecer estrategias para desarrollar o mantener hábitos saludables (sueño, alimentación y ejercicio) y realizar una psicoeducación sobre cómo el cambio de hábitos puede impactar la salud mental de las personas. 

Gracias también a los profesionales de la residencia que siempre nos sentimos tan bien acogidos, y por supuesto terminamos merendando un buen bizcocho.

Seguint la ruta de tallers en residències on hi ha algunes de les persones que atenem, varem anar a  visitar la Llar d’Ancians, on ens esperaven Catalina, Josefa i Antonia, aquesta vegada el tema va ser autocura, vam treballar la memòria dels usuaris mitjançant els passos que hi ha de seguir per dur a terme una bona higiene. 

Els tallers d’autocura porten ben ben psicològic implícit. L’objectiu principal d’aquest taller és afavorir estratègies per desenvolupar o mantenir hàbits saludables (son, alimentació i exercici) i fer una psicoeducació sobre com el canvi d’hàbits pot impactar la salut mental de les persones. 

Gràcies també als professionals de la residència que sempre ens sentim tan ben acollits, i per descomptat acabem berenant un bon pa de pessic