En Trobada, vivienda supervisada para personas con discapacidad intelectual y/o del desarrollo, realizamos un taller socioeducativo de deporte que nos llevó a disfrutar de un increíble paseo al atardecer por el Portixol, donde pusimos en valor la importancia de la actividad física semanal para despejar cuerpo y mente.
Hablamos sobre las hormonas que liberamos al hacer deporte y cómo esto contribuye a nuestro bienestar. ¡Una tarde inolvidable llena de salud y compañerismo!
A Trobada, habitatge supervisat per a persones amb discapacitat intel·lectual i/o del desenvolupament, vam realitzar un taller socioeducatiu d’esport que ens va portar a gaudir d’una increïble passejada al capvespre pel Portixol, on vam posar en valor la importància de l’activitat física setmanal per alliberar el cos i la ment.
Vam parlar sobre les hormones que alliberem quan fem esport i com això contribueix al nostre benestar. Una tarda inoblidable plena de salut i companyonia!
